Elogio all’Improvvisazione, alla Creatività ed alla Spontaneità

“Esistiamo pienamente nella misura in cui rischiamo di vivere la nostra vita, alla nostra maniera, assolutamente singolare, unica, con il suo carattere propulsivo, la sua potenza e la sua progettualità”.Max Reinhardt È risaputo… i social sono un ottimo mezzo per pubblicizzare eventi. Ed ecco che mi sono imbattuta in questo spettacolo teatrale, che già solo…

Coltivare la Virtù dell’Equilibrio personale con la Psicoterapia e la Meditazione

A cura di Rita Gatto e Giulia Piccioni Secondo la filosofia yogica Vedanta, i corpi dell’uomo sono 5 – fisico, eterico, emotivo, mentale e spirituale – strettamente interconnessi. Il poter porre l’attenzione su ciascuno di questi livelli e comprendere quindi cosa vi accade, favorisce il raggiungimento del proprio equilibrio psico-fisico. Paragonando la superficie di un lago…

Horseback-Yoga: la combinazione di Asana e Natura

"Se sentiamo e comprendiamo che qui, in questa vita, siamo già in contatto con l'infinito, i nostri desideri e atteggiamenti cambiano. In ultima analisi, noi valiamo qualcosa solo nella misura in cui incarniamo ciò che è essenziale, e se ciò non avviene, la vita è sprecata. Anche nei rapporti con gli altri, il punto fondamentale è se nella…

Accettare le Emozioni

Ogni singola giornata ha il suo colore, il suo carattere e una propria energia. Può succedere che appena svegli sentiamo tutta la carica per intraprendere un'attività specifica, ci prepariamo a realizzarla, ci riforniamo del materiale utile, e poi.... l'inconveniente: una chiamata imprevista, un bicchiere rotto, il meteo che cambia, la macchina che non parte... tutti…

La valenza del cerchio e l’energia del fuoco nei contesti di crescita

“Tutto ciò che il Potere del Mondo fa, lo fa in circolo. Il cielo è rotondo, e ho sentito dire che la terra è rotonda come una palla, e che così sono le stelle. Il vento, quando è più potente, gira in turbini. Gli uccelli fanno i loro nidi circolari, perché la loro religione è…