Allearsi con la pazienza

“La pazienza è un albero: le radici sono molto amare, ma i frutti dolcissimi”Proverbio persiano In questi giorni in cui ci viene richiesto di dare il nostro contributo con l’isolamento ed il distanziamento fisico, di attendere in lunghe code per fare la spesa, di stare 24 ore a contatto con i propri figli che chiedono…

Coronavirus: Zona di Comfort o Zona di Crescita?

Ormai il concetto di emergenza è qualcosa che fa parte della nostra quotidianità: ai tempi del Coronavirus sentiamo parlare di emergenza sanitaria, economica, industriale, dello smaltimento di rifiuti, dell’agricoltura “virus free”… sia chiaro, tutti aspetti importanti e che ci vorrà tempo prima di smaltirne le conseguenze. Queste però allo stesso tempo tolgono l’attenzione da un’emergenza…

Bambini e Coronavirus – 3. Quotidianità ai tempi del Coronavirus

Tra i vari approcci teorici, l’Analisi Transazionale (a cui faccio riferimento) sostiene che ciascuna persona abbia tre bisogni di base da soddisfare, che chiama rispettivamente Fame di Struttura, Fame di Stimoli e Fame di riconoscimento. Nel primo articolo abbiamo visto insieme alcuni passaggi utili a riconoscere, accogliere e contenere la paura, cercando di rispondere maggiormente…

Gestire la paura in tempi di quarantena

Le comparse di epidemie hanno ciclicamente attraversato e forse anche caratterizzato la storia dell’umanità... La letteratura, che sia reale o simbolica, ce ne dà un esempio: da Tucidide, passando per Boccaccio, poi Manzoni, fino a Saramago, ci offre l’evidenza dei vissuti legati al contagio, che se non accompagnati alimentano emozioni spiacevoli, pensieri e convinzioni disfunzionali, comportamenti…

Bambini e Coronavirus – 2. Come spiegare ai Bambini il Coronavirus

Capita di trovarci ad affrontare con i bambini le tematiche più inaspettate, accompagnati da un senso di incertezza e dal timore di dire la cosa sbagliata. A maggior ragione quando l’argomento è legato a vissuti, anche personali, di stress, paura, impotenza e frustrazione. Come poterli accompagnare allora in maniera tranquilla e fiduciosa a comprendere cosa…